Module 01 · What Is the Self?
A Welcome Video From Your Instructor自我心理学导读
大家好，我是 Kyle Smith 博士。
我是美国心理学协会（APA）的内容经理，也是 PsycLearn 团队的一员。我们正在为您提供 APA 的“发现自我、建立关系、导航群体”专业化课程，其中包括本课程：《自我心理学》。
自我心理学课程简介
在加入 APA 之前，我在心理学领域担任了 20 年的教授。在此期间，我教授了数百名学生关于“自我”的知识，帮助他们更好地理解自己，提供了关于如何控制行为的重要提示，并帮助他们区分自尊心的真实与虚假。
因此，我有充分的经验帮助您学习关于“自我”的内容，并为您提供实用的见解，帮助您将这些知识应用到日常生活中。
课程内容概述
《自我心理学》课程旨在帮助您理解自我如何影响日常的思维、情感和行为。以下是我们将要讨论的几个重点主题：
- 目标与情感的关系：例如，我们将探讨如何您对目标的看法可能影响当未能达成目标时所产生的情绪。
- 高自尊与自恋的区别：我们将分析拥有高自尊的人与自恋者之间的区别。
- 掌控自我以改变生活：最后，课程将指导您如何利用自我的力量，提升对思维、情感和行为的控制，从而在生活中做出积极的改变。
课程设置与其他课程
本课程是 APA“发现自我、建立关系、导航群体”专业化 中的一部分，旨在帮助您深入了解自我与人际关系，并提供实用建议。
该专业化还包括以下两个课程：
- 社交心理学：吸引与关系
该课程帮助您理解人们彼此吸引的原因，并提供如何让别人喜欢自己、建立持久友谊与浪漫关系的实用信息。 - 群体行为心理学
该课程将帮助您理解个体如何受到群体的影响，以及群体决策过程如何影响个人行为。
证书奖励
完成所有三个课程后，您将有资格获得 APA 认证证书，证明您在课程中的学习成就。
课程学习方式
课程的前几页将向您介绍 APA 课程所采用的一些学习科学工具，旨在帮助您更好地学习和记忆信息。完成这些介绍性材料后，接下来的内容将进入课程的第一个主题：“自我是什么？”
请注意：模块末的测验仅涉及“自我”的内容，而不包括介绍性材料。
欢迎加入我们！
在此，我代表 APA 团队，热烈欢迎您加入《自我心理学》课程，并希望您在“发现自我、建立关系、导航群体”专业化课程中收获丰富的知识和经验。